अंतागढ़ हाईस्कूल मैदान में सामूहिक योगाभ्यास के साथ मनाया गया ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’
अंतागढ़। आज 21 जून को अंतागढ़ के हाईस्कूल मैदान में ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ के अवसर पर एक भव्य सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस विशेष कार्यक्रम में क्षेत्रीय विधायक विक्रम देव उसेंडी, प्रशासनिक अधिकारियों, स्थानीय जनप्रतिनिधियों सहित भारी संख्या में विद्यार्थियों और नगरवासियों ने अपनी उपस्थिति दर्ज कराई और योगाभ्यास किया। कार्यक्रम की शुरुआत अनुभवी योग प्रशिक्षक हीरालाल गुप्ता और मनोज सिन्हा के कुशल मार्गदर्शन में हुई। उपस्थित सभी लोगों ने विभिन्न प्रकार के योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास किया। इस दौरान पूरे परिसर में स्वास्थ्य और सजगता का माहौल देखने को मिला।
योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर: विधायक विक्रम देव उसेंडी
कार्यक्रम को संबोधित करते हुए अंतागढ़ विधायक विक्रम देव उसेंडी ने सभी को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई व शुभकामनाएं दीं। उन्होंने कहा: “योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जो हमारे शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखने का सबसे प्रभावी माध्यम है।” विधायक ने समाज के सभी वर्गों, विशेषकर युवाओं से अपील की कि वे अपने दैनिक व्यस्त जीवन से थोड़ा समय निकालकर योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा जरूर बनाएं।
बीमारियों को होने से पहले ठीक करने का माध्यम है योग: बीएमओ
कार्यक्रम में उपस्थित अंतागढ़ के खंड चिकित्सा अधिकारी (BMO) डॉ. बी. के. रामटेके ने योग के वैज्ञानिक और स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला।उन्होंने बताया कि योग एक ऐसा माध्यम है जिसके द्वारा बीमारियों को उत्पन्न होने से पहले ही ठीक किया जा सकता है। उन्होंने नियमित योग से श्वसन गति, हृदय गति और मांसपेशियों के मजबूत होने का जिक्र किया। साथ ही बताया कि बिना दवाइयों के भी आज की आम बीमारियां जैसे—शुगर (मधुमेह), बीपी (रक्तचाप) और कमर दर्द को योग के जरिए नियंत्रित और ठीक किया जा सकता है। सामूहिक योगाभ्यास के अंत में सभी प्रतिभागियों ने नियमित रूप से योग करने और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का संकल्प लिया। इस कार्यक्रम में नगर पंचायत अध्यक्ष राधेलाल नाग , उपाध्यक्ष अमल सिंह नरवास , जितेन्द्र मरकाम, महेश उइके सहित क्षेत्र के कई गणमान्य नागरिक और प्रशासनिक अमला मौजूद रहा। इस सफल आयोजन ने स्थानीय लोगों के बीच स्वास्थ्य, फिटनेस और सजगता का एक सकारात्मक संदेश दिया।
